少年野球に体幹トレーニングがオススメな理由は?やり方は?
スポーツ全般において、身体の軸を安定させるためには下半身の筋力はもちろん、身体の胴体部分の体幹と呼ばれる筋力は重要です。 少年野球...
スポーツ全般において、身体の軸を安定させるためには下半身の筋力はもちろん、身体の胴体部分の体幹と呼ばれる筋力は重要です。 少年野球...
少年野球に参加する子供たちは、もともと運動神経が良い子もいれば、運動音痴の子供もいて、ほかの子たちよりも上手くなってほしいと思うのが親心...
少年野球に参加する子供たちの多くは、バッティングの基本となる練習といわれる素振りが、単調でつまらなく感じるため嫌いです。 子供達に...
少年野球の素振りは、バッティング練習の基本中の基本となる練習ですが、小学生にとっては「つまらない」苦痛に感じるのも理解できます。 ...
野球の打撃で基本といわれるセンター返しは、ピッチャーが投げたボールとバットが垂直となる角度で打ち返すことで、打球がセンター方向へ飛んでい...
日本全国各地にある少年野球チームは、学校単位、あるいは地域やプロ野球の傘下団体など、さまざまな形態で組織され、活動しています。 そ...
ラグビーやサッカーのワールドカップの試合中継で、ロッカールームでグランドに向かう直前に円陣を組んでモチベーションを高めている姿を目にした...
ティーバッティングは少年野球をはじめ、さまざまな段階の野球のバッティング練習として行われています。 ネットを身体の正面に張り、斜め...
ひとつでも前の塁に進んで、本塁を踏むことで得点となる野球において、バッティングや選球眼で進塁した後に得点へと結びつける走塁は、重要な技術...
バッティングセンターでの練習は、少年野球で効果があるのか?ないのか?といった議論がありますが、練習のやり方によって、その効果は違うと考え...
プロ野球では、強打者と呼ばれるスラッガーたちが、物凄い速さでバットを振り抜いて強い打球を放ち、ビックリするほどの飛距離のホームランを放ち...
プロ野球チームには、チームの全体を統括する監督をはじめ、ピッチングコーチ、バッティングコーチ、守備コーチなどが存在します。 少年野...
少年野球の試合に出場した選手は平等に打席に入ることができますが、快音を響かせる選手もいれば、まったく打てない選手もいます。 チーム...
少年野球で守備が下手な選手たちには、それぞれに技術的な問題点や心理的な問題点が推察されます。 自分に向かって飛んでくるボールや転が...
成長過程にある小学生が参加する少年野球では、ピッチャーを中心として野球肘や野球肩と呼ばれる怪我をする子供たちがいます。 野...
昭和から平成の初めまで、多くのスポーツで科学的な指導よりも、「やる気」や「根性」といった精神論を振りかざした指導法が、大手を振ってまかり...
少年野球で最も人気のポジションであるピッチャーには、打者に対して投げ込むピッチング技能と野手としてのフィールディングも要求され、誰でもで...
全国に少年野球チームが乱立していた昭和40年代から50年代には、少年野球チームへの参加を小学校5年生や6年生といった高学年だけに限ったチ...
野球の基本となる技術を反復して練習し体得する少年野球では、始めたばかりの子供や低学年の子供たちの中には、正しい投げ方ができず、変な癖をつ...