少年野球教材の選び方と練習メニュー・指導法ナビ

今回は、やるだけでグングン上達！～「縦振り式」練習ドリル～という教材を、ひも解いていきたいです。 その前に、私は現在でも野...

ピッチャーにとって一番大切なのは、制球力です。 このコントロールを安定させるには、毎回同じフォームで投げれるようにしなければなりま...

アイシングとは、氷や水などで局所的に冷却することです。 これは、ご存知の通り野球でも用いられています。 ピッチャーが試合後に...

少年野球のマウンドの距離はボーイズリーグやリトルリーグによって異なりますが、だいたいの場合は小学生では１４mから１５mが基本になってきま...

ピッチャーはポジション別の練習になると野手と違うメニューをこなすようになります。 特にピッチング練習は、練習のある日は必ずやるよう...

野球を初めて間もない小学生から野球未経験の大人でも、この７日間スラッガー養成プロジェクトが指南するバッティング練習方法を１日１０分、それ...

野球においてピッチャーの一番の見せ所はやはりストレートですよね。 やっぱり球速が速い方が打ちにくいです。 小学生である程度の...

近年の野球界は、肩や肘の負担を考えて先発投手の球数を制限するようになりました。 特にメジャーリーグがその問題に対しては熱心です。 ...

キャッチャーというポジションは、他のポジションと違って防具を着用し、試合のほとんどを座ってプレーします。 座ってといっても中腰です...

少年野球で投球フォームを教える際にプロ野球を見るように指導することがあります。 もちろん、プロの投手ですから投げ方は皆それなりに綺...

少年野球では、肘や肩への負担を考えて変化球の投球が禁止されていることがほとんどです。 そのため打者を打ち取るためにはストレートと力...

ファーストは、他のポジションとは違って送球を受ける機会が多いポジションです。 そのため、捕球しにくいショートバウンドやハーフバウン...

キャッチャーのショートバウンドの捕球は難しいものですが、ランナーがいる時に後逸してしまうと無条件にランナーが進塁してしまうため、絶対に前...

少年野球では、９回まで試合をすることもあまり無く高校野球のようにたくさんのピッチャーを必要とはしません。 エースともう２人くらいい...

ベースを回る際に大事なのは、もちろんスピードを出すことですがスピードを出すためには、それなりのベースの回り方をしなければなりません。 ...

走塁練習というとただ、走るだけの練習をしているチームをよく見かけます。 ベースを回る際の手前の膨らみ方やベースの踏み方にこだわって...

初めて野球をやる子にルールを教えるのは、指導者をやっていると避けて通れない道です。 野球を教えていて私自身、子供には口で教えるより...

少年野球で走塁の基本を教える際、実際何を教えていいのか分からない。 そんな悩みをお持ちの指導者の方に走塁の基本の指導をどのようにす...