少年野球教材の選び方と練習メニュー・指導法ナビ

少年野球のピッチャーでよく球速を上げるためにトレーニングさせたり、コントロールをつけるために球数を投げさせたりと投球フォームもまとまって...

よくピッチャーやってましたと言うと「野球、上手いの？」とか「凄い！」というような言葉をかけらることがピッチャー経験者の方はよくあると思い...

プロ野球選手やメジャー選手でよく見かけるアッパースイングは少年野球の時代には 辞めたほうがいいと思います。 少年野球の時代だと筋...

野球の面白さの１つであるバッティングですがなぜかバットに当たらない少年野球の子供達はいるでしょう。 そこで今回は少しでもバットに当...

少年野球に限らず、トスバッティングは練習に組み込まれてることがほとんどだと思います。 ちょっとしたボールとバットの遊びみたいな練習...

少年野球では、成長の度合いを測るために１年に１度体力テストを行います。 タイミングとしては冬場を乗り越えて体力のついた春に行うのが...

少年野球でのトレーニングで気をつけなければいけないのは、無理をさせすぎないということです。 スポーツ少年団の場合、土日しか集まれな...

野球は、攻撃の際にはベンチで座っていられるし守備の際もボールが飛んでこなければそんなに体力を消耗することはないと思われがちですが実はそう...

野球のオフシーズン（冬季期間）は、夏場には出来ないハードなトレーニングでチームとしての総合力をアップさせる貴重な期間です。 特に体...

少年野球での練習というのは、その後の野球人生に大きく影響してきます。 小学生時代の練習の大切さ あの有名なイチロー選手は、小...

初心者に練習で技術的なことを教えていく時に同時にルールも一緒に教えていくという作業を皆さんはしているでしょうか？ ルールは、試合を...

野球をやってみようと思って少年野球団に入ってくる子供達の志望動機はそれぞれだと思います。 友達が入ると言ったから、好きなプロ野球選...

少年野球で初心者を指導する際には、出来ないことも多くイライラすることもしょっちゅうかと思いますが、ぐっと堪えて辛抱強く教えましょう。 ...

初心者の指導は、全く何も知らない真っ白の子供にゼロから教えていくということです。 もちろん何も知らないのですから出来なくて当たり前...

少年野球では、入団してきた子はみんな例外なく初心者です。 そのため、少年野球でのはじめの練習がその後の野球人生の基礎となって育まれ...

少年野球の指導をしていくうえで、選手個人個人の能力を知る方法として体力測定があります。 その内容は５０m走、長距離走、遠投、反復横...

初心者を試合で使えるようにするためには、技術や体力もそうですがルールも覚えてもらう必要があります。 特に得点のチャンスや失点のピン...

投球フォームを自分で確認する際、鏡を使ったシャドウピッチングをすることがあります。 しかし、それはあくまで練習の中での投球フォーム...

少年野球で初心者にはじめに教えるのは、キャッチボールです。 野球の基本は、投げる・打つ・走る・捕るですが、キャッチボールはそのうち...

日本の野球界では、プロ、アマ含めてみても投球数制限を設けているカテゴリーはありません。 それに比べてMLBでは、公式戦でも投球数に...